中村ゆりさんは年間を通して、画面から見ない日はないくらい、映画、ドラマ、CMと大活躍をされています。
2022年にはドラマ「クロサギ」、2023年明けてすぐには映画「嘘八百 なにわ夢の陣」、また、2019年の日本生命CM「笑顔が大好き」編は泣けるCMだと話題になりました。
そんな長年にわたり大活躍を続ける中村ゆりさんが、全然老けない。むしろ、年齢を重ねるごとに美しくになっていると思いませんか？今回はそんな中村ゆりさんの、きれいの秘訣を調べてみました。
中村ゆりプロフィール
中村ゆりさんは、1982年3月15日生まれ、大阪府出身、血液型AB型、身長164cmの女優です。
元々は1996年にモーニング娘らを輩出した番組「ASAYAN」での歌手オーディションに合格、アイドルデュオ「YURIMARI」（ゆりまり）としてデビューしましたが、約1年の活動で解散。3年間の芸能活動休止の後、女優として活動を再開。
2007年に映画「パッチギ！LOVE＆PEACE」での演技が評価され、2007年度全国映連賞女優賞、第3回おおさかシネマフェスティバル新人賞を受賞。その後も、映画、ドラマ、CMと活躍を続けています。
中村ゆりの老けない理由5選
今年3月で41歳を迎える中村さんですが、その肌の美しさには目が奪われます。若い頃から日々どれほどの時間と手間を美容に掛けてるのかと思いきや、なんと！30代後半までは「日焼け止めは絶対塗る」という事以外は、特に手を掛けてこなかったそうです！
実は私は、美容に力を入れるようになったのは30代後半になってからなんです。それまでは肌が弱いということもあって、あまりいろいろなことをしてはいけない、と思っていました。まあそれは言い訳で、ただの無頓着だったんですけど(笑)。
mi-mollet (2020.9.24)インタビューより
「ある程度自然に老いてもいいや」と思っていた中村さんですが、いざ年齢を重ねていくと、胸の内がザワつき始め…。「せめてお肌だけでも綺麗なままでいたい」という思いが芽生えて、美容に取り組むようになったようです。
その1：炭酸水洗顔で美肌！
まず、中村ゆりさんの特別なケアは「炭酸水洗顔」
肌のキメやくすみが気になる時に、市販の炭酸水を洗面器に入れて何度か顔をつけて洗顔すると、毛穴が引き締まり、くすみが改善して肌が明るくなるのだそう。最高にコスパが良くて、効果の高さも感じるそうです。
その2：ビタミンC導入でトーンアップ！
スキンケアでのこだわりは、「ビタミンC」を肌から取り入れること。
「ちょっと肌の調子が良くないな」という時に、炭酸水洗顔や保湿ケアをした後、高濃度ビタミンC化粧液を美顔器などで導入すると、肌のトーンが上がるそうです。ちなみに、お薦めは「タカミのAPSソリューション10」
その3：日焼け対策が本格的！
前に述べたように、日焼け対策だけは幼少の頃より心掛けてきた中村さん。1年中日焼けをしない事をマイルールとし、外で遊ぶ時には必ずフル装備でUV対策をして、少なくとも顔だけは焼かないようにされています。
子供の頃から母親に「日焼け止めだけは塗りなさい」と言われていたので、それだけは忠実に守って続けてよかったなと思っています。海が好きだったり、外で遊ぶのが大好きなのですが、日焼け止めだけは欠かしたことがないんです。本当にお母さんありがとう！ ですね。
CanCamインタビューより
中村さんの旅行には、アクティブに動いてもきちんと日焼け止め対策ができるように、「防水の帽子」が必須アイテムだそうです。
その4：ガチサウナーだった！
女優としての経験値が上がるほどプレッシャーを感じるようになり、そのプレッシャーを軽減する為に十分な準備をするという中村さん。ストイックに演技に向き合う一方で、リラックスタイムの重要性も見出し、頑張る自分のご褒美を必ず作るように意識しているそうです。
「休むのって、勇気がいるんですよ。若い頃は少しでも隙間ができると“仕事入りませんか？”って詰め込んでいたんですけど、今は、空いたら“休みます！”って言えるようになりました（笑）。
GOETHEインタビューより
そのご褒美の1つがサウナ。休みの日はサウナ巡りをする「ガチサウナー」だそうです。
中村さんは旅行も大好きだそうですが
国内にも行ってみたい場所はたくさんあります。基本的にはサウナ目的。サウナって外気浴がすごく大切なんですけど、自然豊かな場所での外気浴って昇天するくらい気持ちがいいんですよ。
旅色インタビューより
働いたご褒美にサウナ。いっぱい汗をかいて肌も心もめいっぱいリフレッシュですね！
その5：愛犬てんちゃん！
中村さんは現在、ポメラニアン（ブラック・タン）の天ちゃんと暮らしています。
天ちゃんは中村さんのインスタグラムに頻繁に登場し、その溺愛っぷりをうかがうことができます。
中村ゆりの老けない理由まとめ
「本当に年をとってる！？」と思うほど、綺麗に若々しく年齢を重ねている中村さん。
高級なコスメばかりでケアをしているのではなく、プチプラの両方をバランスよく使っていたり、頑張ったご褒美に旅行とサウナでリフレッシュ。優雅なイメージとは違う、そんな気取らない人柄と生き方が中村さんの若さの秘訣かもしれませんね。そして、なにより愛犬の天ちゃんの癒やし効果絶大！いい仕事してます！